這個活動的路線跟NS主辦的陽金3P只差一小段, 所以大家就戲稱陽明山2.5P活動. 這段時間都在慢跑, 也參加了幾次慢跑的活動. 體力是練的不錯, 心肺功能也加強了, 但對於這種爬坡為主的單車活動, 心理還是有點怕怕的, 真怕騎不完.
一早就收到小余的簡訊說, 下雨他不去騎了, 礙於自己幫很多人報名, 所以即使下雨還是得跑一趟幫大家把報到的贈品拿回來. 本來打算騎上去(事後證明這真是錯誤決定!), 現在只好開著車上陽明山了. 天色是陰暗的, 但沒有下雨. 地面是潮濕的, 但沒有積水. 只要不下雨今天還是適合騎車的好天氣. 一早上山的車不多, 也沒看到載著腳踏車的車友. 看來今天很多人臨時取消不來了.
果然, 我們報名了40位, 最後只來了12位. 原定1500個名額的活動, 大概也只來了約500位. 但人少也好, 騎起來不會擠可以悠閒的慢慢享受陽明山的風景
由於是山路的活動, 主辦單位很用心的分批放行, 避免一群人擠在陽金公路上, 既危險又妨礙交通. 我們排在最後也等了數分鐘才出發, 一出門就是一路上坡. 看來跑步練了一陣子, 這個長坡對我來說沒造成太大問題. 上到小油坑山頂, 休息一下拍張照.
隨後就是一路下滑到金山, 原本大家約定在濱海公路上的7-11休息, 但一路過去都沒看到7-11, 只好繼續往第二的坡挑戰了. 往風櫃嘴這條路又更陡了, 雖然爬坡是沒有下馬牽車, 但沿路還是計畫性的休息了幾次, 主要是不要讓自己受傷, 兩週後還要挑戰戈壁的比賽, 練了半年, 若這時出了狀況那可是要後悔一輩子的. 在接近山頂前, 一位瘋狂攝影師不斷的以言語鼓勵大家, 大家看到相機也都打起精神, 希望留下美美的照片.
感謝ezFun生活玩家的攝影師為我留下帥氣的騎車照
好不容易上到了風櫃嘴, 喘了口氣又繼續下滑來到至善路. 這裡的補給站真是太窩心了, 準播了熱騰騰的貢丸湯, 喝了兩碗湯休息了一下就繼續最後的ㄧ個爬坡了. 平等里的這個坡雖然不陡, 但騎到這裡體力也消耗得差不多了, 身體有點疲累. 勉強騎完回到仰德大道上. 只剩下一個上坡就回到出發點中山樓了, 但這最後一個上坡確是最痛苦的. 感覺上全程最累的就是這一段.
回到終點領了證書及園遊會點卷, 就殺到後面的園遊會吃吃喝喝去了. 這次的主辦單位真是不錯, 報名費區區兩百元, 有吃又有拿. 沿路的交管也作的不錯, 陡下坡的地方都會在前面廣播要大家注意, 叉路也都會有人指引, 交通量大的地方也有交警維護秩序. 確實是一次不錯的活動, 不過既然稱為建國百年活動, 大概一百年才會辦一次吧.
感謝漢如幫忙拍的照片
很久沒騎車了, 這次總計騎了65km, 不算長但因為爬坡, 還蠻累人的~
GPS紀錄 http://connect.garmin.com/activity/81095760
小小心得
. 慢跑對於心肺功能的提升確實有幫助, 這次的上坡都沒有爆心跳, 還能一路跟人聊天
. 用心辦活動的單位還是很多, 要給他們多一點鼓勵
. 太久沒騎車了, 偶爾還是要出來練一下
. 這種便宜又大碗的活動都是秒殺, 報名一定要快.
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